분류 전체보기234 연두부로 단백질 보충해보자~!명인이 엄선된 국산콩으로 만든 연두부 후기 몸무게가 점점 늘기시작한다. 왜 몸무게가 우상향하는걸까.....ㅋㅋ 내 수익률이 우상향 해야하는데...ㅋㅋㅋ 이렇게 단백질을 좀 더 보충해서 먹어보자는 의미로지금은 열심히 단백질을 찾아보고 있다. 닭가슴살을 매일 먹기엔...많이 질리니까..최대한 찾아보자 식물성 단백질도 같이 먹으면 좋으니까 그래서 연두부를 먹어보기로 했다~! 아침에는 항상 계란 2개 모닝빵 한개 단백질음료를 챙겨먹는데한번에 이렇게 먹기에는 왜 나는 배가 부르지...ㅋㅋ그래서 오전밥, 오전 간식, 오후 간식으로 나누어 먹는다 이렇게 먹는데 살이.....ㅋㅋ 운동쌤이 단백질이 부족.... 그래서 이제는 계란 2개, 연두부, 모닝빵 1개, 단백질 음료를아침밥, 오전간식,오후간식으로~!!! 연두부라 그런가 유통기한은 생각보다 좀 많이 짧았다... 2024. 9. 1. 버티컬 마우스 로지텍 삼성 후기 손목이 많이 안좋아서인체공학적인 ㅋㅋㅋ버티컬 마우스를사용하면 좀 괜찮을까 싶어서 직장, 집에서 쓸 마우스를 각각하나를 구매했다. 직장에서는 좀 저렴한 것....ㅋㅋ집에서는 좀 비싼 것...ㅋㅋ 우선 직장에서 쓸 삼성 버티컬 마우스다삼성의 버티컬 마우스는결이 세로방향으로 되어있고위에 버튼을 통해 각각 다른 연결된 곳으로넘길 수 있는 것 같다. 아직 다른 장비로 연결 변경을 해보진 않았다. 그리고 엄지쪽에는 간편하게앞 뒤로 갈 수 있는 버튼이 있다. 웹툰을 볼 때 굉장히 유용한 버튼이였다. ㅋㅋ 직장 컴퓨터가 블루투스가 아마...안되는 것 같은 모델이라....ㅋㅋ유에스비로 연결하는 것을 썼다. 마우스 바닥면을 보면 뚜껑을열 수 있게 되어있는데그 안에 유에스비가 같이 넣어져있다. 컴퓨터 뒤쪽이나 .. 2024. 8. 29. 남포동 술집 이자카야 별하 이자카야 별하위치 : 부산 중구 중구로23번길 43 1층영업시간 : 일~금 - 오후 4시 30분에서 새벽 2시 30분 토 - 오후 4시 30분 부터 3시 20분까지 남포동에 괜찮은 이자카야를 하나 찾았다."별하"라는 곳이다. 우리가 주문했던 것은꼬치 7종이랑 치즈감자피자인가..??그랬던 것 같은데 이 집 꼬지 잘하는 것 같다꼬지가 정말 맛있었다. 방울토마토 말이 저게 진자 맛있었다. 명란이 위에 얹어져있는 꼬지도 맛있고정말 맛있다는 말밖에 할 수가 없어서...흠......맛표현에 대해서 조금 더 연구를 해야겠다...ㅋㅋ 그리고 이 치즈감자피자와우 빵 대신에감자를 밑에 깔아서 피자로 만든것인데이것도 진짜 시키길 엄청 잘했다. 여기도 또 와서 다른 메뉴들을 많이 시.. 2024. 8. 28. 알라딘 중고서점으로 안보는책 팔아보자~!! 오랜만에 책상을 정리하다가안보는 책들이 책장을 차지하고 있어서이걸 어떻게하면 될까 고민하다가알라딘 중고서점을 이용하게 되었다. 먼저 알라딘 중고서점 어플을 설치를 해야한다. 어플을 설치하고 들어간 다음에오른쪽 상단 줄 3개를 눌러서들어간다. 그 후 알라딘엔 팔기를 클릭한다. 바코드 촬영을 클릭한 후에 책 뒤에 보면바코드가 찍혀져있는데바코드를 스캔 해주면 바로 책의 정보가 뜨면서매입이 가능한지 불가한지 정보를 알려준다. 이렇게 집에 있는 책으로 찍어보았는데저렇게 매입이 가능하면최상, 상, 중 이렇게 상태를 클릭할 수 있다. 팔고 싶은 책들을 다 스캔하고나면팔기 신청을 누르면 된다. 발송방법, 그냥 있는 박스를 통해서버릴 것인지알라딘에서 따로 팔고 있는 박스를 이용할지에 대해선택을 할 수 있.. 2024. 8. 27. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 59 다음
